• Jak szybko i skutecznie zgubić zbędne kilogramy?

    Jak szybko i skutecznie zgubić zbędne kilogramy?

  • Jak powinien wyglądać zdrowy styl życia?

    Jak powinien wyglądać zdrowy styl życia?

  • Czym jest cukrzyca? Jakie są jej przyczyny?

    Czym jest cukrzyca? Jakie są jej przyczyny?

  • Ruch to zdrowie - dbaj o swoją sprawność fizyczną

    Ruch to zdrowie - dbaj o swoją sprawność fizyczną

  • Jak wyglądać modnie za niewielkie pieniądze?

    Jak wyglądać modnie za niewielkie pieniądze?

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
wtorek, 20 wrzesień 2022 12:29

Nie mamy planety B

Od ostatnich kilkunastu lat cały świat zmaga się z wyjątkowo silnymi problemami klimatycznymi. Coraz popularniejsze staje się stwierdzenie, że mamy za sobą najzimniejsze lata, czeka nas tylko coraz cieplejszy klimat.

niedziela, 18 wrzesień 2022 12:15

Gdzie osoby z nadwagą mogą szukać pomocy?

Z nadwagą borykają się osoby w niemal każdym wieku- począwszy od dzieci, na seniorach skończywszy. Choć często zdajemy sobie sprawę z problemu, to trudno nam wdrożyć właściwe postępowanie we własnym zakresie. Gdzie szukać pomocy? Do kogo się udać?

Bycie fit staje się coraz modniejsze. Wiele osób zmienia styl życia, stosuje zdrową dietę, zaczyna ćwiczyć. Niestety, nie każdy ma czas i możliwości, aby regularnie uczęszczać na stacjonarne zajęcia z trenerem personalnym. Dla takich osób dobrym wyborem jest trener personalny online. Jakie usługi świadczy?