Właściwości lnu są znane od dawna, ale od kilku lat Polacy ponownie zachwycają się jego wpływem na zdrowie. Rosnąca popularność oleju lnianego powoduje, że w sklepach pojawia się coraz więcej produktów, spośród których coraz trudniej wybrać ten odpowiedni. Podstawowy podział oleju lnianego dzieli go na olej złocisty oraz olej brązowy. Czym się różnią i jaki będzie dobrym wyborem?

Czarnuszka od wielu lat jest znana nie tylko jako aromatyczna przyprawa do wielu potraw, ale również jako składnik naturalnych kosmetyków do pielęgnacji. Jej właściwości były znane już w czasach starożytnych, a według legend nawet faraonowie prosili, aby wkładać im do sarkofagów olej z czarnuszki na wypadek problemów zdrowotnych w zaświatach. Czym jest czarnuszka i dlaczego warto stosować mydło z jej dodatkiem? Poniżej znajduje się garść cennych informacji na ten temat.