Octy owocowe na stałe zagościły w polskich domach i cieszą się rosnącą popularnością. Są nie tylko smacznym i aromatycznym dodatkiem do wielu potraw, ale również naturalnym suplementem diety o wielu właściwościach leczniczych. Chociaż największą popularnością cieszy się wciąż ocet jabłkowy, uchodzący również za najzdrowszy, octy z najróżniejszych owoców mają rozmaite zalety i silnie wspierają organizm. Jakie efekty daje picie poszczególnych rodzajów? Poniżej znajdują się wybrane informacje na ten temat.

Właściwości lnu są znane od dawna, ale od kilku lat Polacy ponownie zachwycają się jego wpływem na zdrowie. Rosnąca popularność oleju lnianego powoduje, że w sklepach pojawia się coraz więcej produktów, spośród których coraz trudniej wybrać ten odpowiedni. Podstawowy podział oleju lnianego dzieli go na olej złocisty oraz olej brązowy. Czym się różnią i jaki będzie dobrym wyborem?